Inspirerende foredrag om Positiv Psykologi

Hvordan kan du tage ansvar for din trivsel på arbejdspladsen?

Tekst: Lotte Christensen
Billeder: Lise Buchardt

Lone Bojesen (tv) og Tina Bjørg Jensen (th) bød hhv. velkommen og afsluttede fyraftensmødet.

De er begge bioanalytikerundervisere og medlem af Fagligt udvalg, som har taget initiativ til medlemsarrangementet.

Baggrunden er resultatet af TrivselsOP undersøgelsen i Region Hovedstaden, som bl.a. viser, at bioanalytikere har problemer med støj, stress og mobning. Herudover savner de også indflydelse på egen arbejdssituation.

Det er de fremadrettede drøftelser om dette tema, som regionsbestyrelsen gerne vil støtte op om, med dette foredrag.
 

Hans Henrik Knoop indledte foredraget med den påstand, at "Et truet barn, er et glad barn", hvilket gav en del mumlen og undren fra tilhørerne. Han oversatte det dog efterfølgende med, at hvis vi ikke bliver udfordret og det kilder lidt i maven, så påvirker det trivslen og arbejdsglæden i negativ retning.

Et lille uddrag af hans udsagn og pointer:

Vi kan godt lide det kendte og frygten for fiasko kan virke hæmmende, men hvem gider spille en fodboldskamp, hvor resultatet er kendt på forhånd?

Vores trivslen styres/påvirkes af:

• 40-50% er genetisk
• 10-20% af materielle livsvilkår (penge, helbred)
• 40% af immaterielle livsvilkår (frihed til at engagere sig, demokrati, mulighed for vækst)

Internationale undersøgelser viser, at danskerne er blandt de lykkeligste i verden.
Hvorfor er der så så mange der ikke trives?
Vi er fra tidernes morgen skabt til at sikre mad og tryghed, men vores overlevelsesinstinkt siger også, at vi skal være på vagt og undgå det farlige.
Derfor er vi mere fokuseret på det negative/truslerne end på det positive/udfordringerne.  

Så tag ansvar - undgå at blive tilskuer og lytter - deltag aktivt.
Find ud af hvad der tænder og hvad der slukker?
Arbejdspladser må ikke være for kliniske/kedelige - der skal være noget at kigge på/tage sig af!
Et interessant liv er kun 50% forudsigeligt!
Vi får energi, hvis der er noget på spil!
Liv vokser nedefra = ledelse vokser nedefra!
For meget styring skaber uansvarlighed!
Frivillighed fremfor tvang!
Mening og indflydelse giver lyst og arbejdsglæde!
Positiv > negativ og ros >ris!

Herunder er billeder af 3 af hans dias.
Du kan hente hele dias-showet her: