Mobning på arbejdspladsen

Mobning

Mobning har store konsekvenser for den enkelte og for arbejdspladsen. Det er derfor vigtigt at håndtere og forebygge voksenmobning.

Mobning på arbejdspladsen er et udtryk for, at der er noget galt med arbejdsmiljøet. 

Den vigtigste ingrediens i en forebyggende indsats mod mobning er at have fokus på, hvordan I på arbejdspladsen skaber et arbejdsmiljø, der er baseret på tillid og en positiv feedbackkultur.

Ny dansk forskning viser, at mobning ikke handler om onde psykopater, der forfølger de svage. Det skifter hvem, der er mobber, og hvem, der er offer. Hvis vi skal mobning til livs, skal der arbejdes med arbejdspladskulturen.  

 

Mobning_edit.png

Illustration fra ph.d.-afhandlingen: ​Killing ourselves with laugther (2017), Mille Mortensen, forsker ved Københavns Universitet. 


Hvis arbejdsdagen består af løftede pegefingre, bagtaleri og utryghed er risikoen for at udvikle en mobbekultur langt større, end hvis jeres arbejdsplads har fokus på, hvordan I som kollegaer får tillid til hinanden.

Det kan derfor give rigtig god mening at tale om, hvordan I ønsker arbejdspladskulturen skal være på jeres arbejdsplads. Hvordan er man en god kollega? Hvordan kommer tillid til udtryk på jeres arbejdsplads?

Formulér et positivt regelsæt. Al erfaring viser nemlig, at det er bedre at formulere, hvad man ønsker fremfor et antimobberegelsæt.  
 ​

Hvad kan du gøre, hvis du er udsat for mobning?

  • Overvej at gå til de involverede først. Fortæl om dine oplevelser, og hvad det gør ved dig.
  • Hvis ikke det ændrer på situationen, så tag kontakt til din nærmeste leder og/eller din tillids- eller arbejdsmiljørepræsentant.
  • Brug dit sociale netværk. Tal med din familie og/eller venner om dine oplevelser.
  • Undersøg om din arbejdsplads har tilbud om psykologisk rådgivning. 
  • Det kan være en god ide at skrive dine oplevelser ned i en dagbog. Det kan nemlig være svært at huske eller sætte ord på, når man skal fortælle om det til andre. 
  • ​Arbejdstilsynet har en mobbehotlinje, hvor du kan søge råd og vejledning. Mobbehotlinen er åben, mandag-torsdag 8-15, fredag 8-14. Telefon 70 22 12 80. Du kan ringe anonymt.

Hvad kan du som leder gøre?

  • Tag altid den person, der oplever at blive mobbet alvorligt. Lyt til vedkommendes oplevelser og erfaringer.
  • Arbejd med at genskabe tilliden i hele personalegruppen. Inspiration og værktøjer finder du nederst på siden.
  • Afklar om du har brug for ekstern hjælp til at håndtere situationen f.eks. fra HR/arbejdsmiljøenheden.

Hvad kan du gøre som kollega?

Hvis du som kollega observerer mobning eller situationer, der kan udvikle sig til mobning, er det vigtigt, du reagerer.
  • Sig fra overfor mobning eller ødelæggende drillerier, der kan udvikle sig til mobning.
  • Lyt til den kollega, der bliver udsat for mobning.
  • ​Gå til den nærmeste leder samt tillids- og arbejdsmiljørepræsentanten, og fortæl om dine observationer.

Kilder: Mille Mortensen, forsker ved Københavns Universitet, Institut for Psykologi samt Rigshospitalet.

Læs mere:

​​​​
 

 Arbejdstilsynets mobbehotline

 

​Arbejdstilsynet har en mobbehotlinje, hvor du kan søge råd og vejledning.

Mobbehotlinen er åben, mandag-torsdag 8-15, fredag 8-14. Telefon 70 22 12 80. Du kan ringe anonymt.

LinkedIn Email Twitter